各位:お疲れ様です。 協会けんぽのメルマガ9月号が配信されましたので共有させていただきます。 今回は、脱早食いの勧めです。 当社の共通の趣味は「美味しい食事」ですが、…
各位
お疲れ様です。
協会けんぽのメルマガ11月号が配信されましたので共有させていただきます。
今回は季節の健康情報としてストレッチエクササイズを推奨しています。
寒くて外の出るのが億劫になるこの時期にぴったりの自宅で出来る簡単エクササイズ
のようなので是非参考になさって下さい。
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat510/r2/2121501/